- UVÁZÁNÍ OBI

- ÚDEROVÉ PLOCHY

TECHNIKY SHOTOKAN RYU V POJETÍ JKA

  

KIHON (základní techniky)

 - CHOKU ZUKI (přímý úder ve stoje na místě)

 - OI ZUKI (přímý úder za pohybu z zenkutsu dachi)

 - GEDAN BARAI (kryt na spodní pásmo)

 - AGE UKE (kryt na horní pásmo)

 - SOTO UKE (kryt ze vnějšku na střední pásmo)

 - UCHI UKE (kryt z vnitřku na střední pásmo)

 - GEDAN BARAY - GYAKU ZUKI (kryt na spodní pásmo a protiúder)

ZÁKLADNÍ KATA

 - HEIAN SHODAN

 - HEIAN NIDAN 

 - HEIAN SANDAN

 - HEIAN YONDAN

 - HEIAN GODAN

 - TEKKI SHODAN

SENTEI KATA

 - BASSAI DAI

 - KANKU DAI 

 - JION

 - ENPI

 - HANGETSU

TOKUI KATA  

 - GOJUSHIHO DAI 

 - GOJUSHIHO SHO

 - GANKAKU